Professor destaca importância do esporte para a saúde das crianças

O esporte e a atividade física são fundamentais para o desenvolvimento físico, mental e social das crianças, além de contribuírem para a prevenção de doenças e a formação de adultos mais saudáveis.

O tema foi abordado pelo professor Michel Izidro, no quadro Vida Saudável, do programa Conexão Caturité.

Segundo o professor, a Organização Mundial da Saúde recomenda que crianças e adolescentes de 5 a 17 anos pratiquem, em média, 60 minutos de atividade física por dia.

Foto: ParaibaOnline/Arquivo

Ele também alertou para o sedentarismo e o excesso de tempo diante das telas, que têm reduzido as oportunidades de movimento.

Michel ressaltou que o esporte ensina disciplina, respeito, trabalho em equipe e a lidar com vitórias e derrotas.

Ele defendeu investimentos em espaços seguros, projetos esportivos e profissionais qualificados, para garantir que todas as crianças, inclusive as com deficiência, tenham acesso às atividades.

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