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Saúde e Bem-estar
Foto: Rafa Neddermeyer/Agência Brasil/Arquivo
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O professor Manoel Freire destacou, durante o quadro Momento UAMA, no programa Conexão Caturité, os cuidados necessários para proteger a saúde das pessoas idosas durante períodos de calor intenso.
Entre as principais recomendações estão beber água regularmente, mesmo sem sentir sede, evitar exposição ao sol nos horários mais quentes, usar roupas leves e permanecer em ambientes ventilados.
O alerta também inclui observar sinais de desidratação, como boca seca, urina escura, tontura, fraqueza e confusão mental.

Foto: ParaibaOnline/Arquivo
Manoel ressaltou ainda a importância de familiares e cuidadores acompanharem os idosos, especialmente aqueles que moram sozinhos, e incentivarem a hidratação ao longo do dia.
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