Fisioterapeuta alerta para causas, sintomas e prevenção das dores no cotovelo

Durante participação no quadro Fisioterapia em Casa, na Rádio Caturité FM, a fisioterapeuta Sanara Farias explicou as principais causas das dores no cotovelo, problema frequente entre pessoas que realizam movimentos repetitivos, carregam peso ou utilizam com frequência computador e celular.

A especialista destacou que condições como tendinite e cotovelo de tenista podem surgir mesmo em pessoas que nunca praticaram o esporte.

Entre os sintomas mais comuns estão dor ao movimentar o braço, sensação de fraqueza e dificuldade para realizar atividades do dia a dia.

Também foram repassadas orientações sobre cuidados após pancadas na região, exercícios simples para melhorar a mobilidade e a importância de fazer pausas durante o trabalho, além de manter uma postura adequada para prevenir lesões.

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