Professor ressalta exemplo dos pais para incentivar atividade física nos filhos

No quadro de atividade física, do programa Conexão Caturité, o professor Michell Izidro destacou, em uma edição especial pelo Dia dos Pais, a importância do exemplo dos pais para a formação de hábitos saudáveis nas crianças.

Segundo ele, não basta orientar os filhos a praticarem exercícios ou reduzirem o tempo diante das telas. É fundamental que os próprios pais adotem uma rotina mais ativa e participem das atividades com as crianças.

Foto: ParaibaOnline/Arquivo

Michell ressaltou que brincadeiras como andar de bicicleta, jogar bola, correr e brincar ao ar livre contribuem para o desenvolvimento motor, a concentração, a autoestima e a socialização.

Para o professor, mais do que presentes, os filhos levam para a vida as experiências e os momentos compartilhados com os pais.

Ele defendeu que o melhor legado que um pai pode deixar é um estilo de vida saudável baseado no exemplo.

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