Envelhecer bem: especialista destaca hábitos saudáveis, e associação pede doações

No quadro Espaço Popular, do programa Conexão Caturité, a fisioterapeuta Micaele ressaltou que envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida é resultado de escolhas diárias, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e preservar o convívio social.

A profissional incentivou a adoção de uma rotina mais ativa e reforçou que o protagonismo do idoso é essencial nesse processo.

Durante o espaço, a Associação de Aposentados Pensionistas e Idosos de Campina Grande fez um apelo à população por doações, especialmente fraldas geriátricas.

Foram citados também itens de apoio, cadeiras de rodas e muletas, destacando as dificuldades enfrentadas por muitos assistidos que vivem com apenas um salário mínimo.

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