Podcast Saúde Mental: o que suas atitudes revelam sobre você

No quadro Saúde Mental, na Rádio Caturité, a psicóloga Josiplessis Marques refletiu sobre a importância da coerência entre o que somos e o que comunicamos ao mundo.

Ela destacou que tudo em nós transmite mensagens, desde a forma como nos vestimos, usamos o tempo e cuidamos da saúde até como expressamos opiniões nas redes sociais.

Josiplessis ressaltou que hábitos simples, como arrumar a cama, ser pontual ou manter a organização, revelam comprometimento, responsabilidade e valores pessoais.

Foto: ParaibaOnline/Arquivo

A psicóloga encerrou lembrando que cada gesto, escolha e palavra refletem o que há dentro de nós, e convidou os ouvintes a refletirem sobre o que estão comunicando diariamente.

Ouça o podcast.