Envelhecer com sentido: a importância de viver bem em qualquer fase da vida

No Momento UAMA, o professor Leandro Oliveira destacou que a saúde é formada por quatro dimensões: física, mental, social e espiritual, e todas precisam estar em equilíbrio, especialmente na fase idosa.

Inspirado na Logoterapia de Viktor Frankl, ele reforçou que mesmo com limitações do corpo, a pessoa idosa mantém liberdade para dar sentido à própria vida, seja estudando, cuidando do corpo, cultivando hobbies ou criando novas memórias.

Leandro lembrou que envelhecer não é parar, e sim continuar vivendo com responsabilidade, limites e vontade.

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