Podcast: professora destaca impacto da cultura na saúde mental

No programa Conexão Caturité, a professora Gisele Sampaio participou trazendo uma reflexão especial sobre cultura e saúde mental no encerramento do Setembro Amarelo.

Ela destacou que a arte, em todas as suas linguagens, é uma ferramenta terapêutica e deve ser praticada de forma contínua, assim como a atividade física.

Segundo a professora, modalidades como dança, música, teatro, pintura e outras expressões culturais ajudam no combate à ansiedade, ao estresse e à baixa autoestima, além de promoverem autoconfiança e bem-estar.

Gisele lembrou que, em Campina Grande, espaços como o Centro Cultural Lourdes Ramalho oferecem gratuitamente diversas atividades artístico-culturais que fortalecem a saúde mental e a convivência social.

A educadora ressaltou ainda o impacto positivo da arte tanto para quem pratica quanto para quem aprecia, lembrando que, durante a pandemia, a produção cultural foi essencial para manter as pessoas ativas e emocionalmente mais fortes.

Ela encerrou a participação com uma mensagem de esperança, comparando o ser humano ao girassol: de costas para a escuridão e sempre voltado para a luz.

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