Podcast: psicóloga destaca importância de envelhecer com projetos e vínculos afetivos

No quadro Espaço Popular, a psicóloga Gitana Lopes de Farias destacou a importância de envelhecer com qualidade de vida, cultivando projetos, vínculos afetivos e ocupações prazerosas.

Segundo ela, mesmo após a aposentadoria, é essencial que os idosos busquem atividades que tragam realização pessoal, como trabalhos voluntários e novas amizades.

Gitana ressaltou que a longevidade deve ser vista como triunfo, e que políticas públicas precisam garantir melhores condições para que as pessoas alcancem a terceira idade de forma ativa e saudável.

“Envelhecer produzindo felicidade faz toda a diferença”, afirmou.

Ouça o podcast