Podcast: reflita sobre seus relacionamentos e avalie sua satisfação

No quadro Saúde Mental, a psicóloga Josiplessis Marques convida os ouvintes a refletirem sobre seus relacionamentos, seja com parceiros, filhos, amigos ou colegas de trabalho.

Ela destaca a importância de avaliar o grau de satisfação pessoal e o impacto de atitudes como respeito, confiança, admiração, comunicação e parceria.

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Josiplessis orienta a perceber se estamos nutrindo as relações com atenção e ternura, evitando reclamações constantes e conflitos desnecessários.

O objetivo é fortalecer vínculos, melhorar a convivência e promover relacionamentos mais saudáveis, lembrando que o investimento emocional é essencial para uma vida plena e conectada.

Ouça o podcast.