A psicóloga Josiplessis Marques, em seu quadro na Rádio Caturité FM, nos convidou a uma reflexão sobre a profunda conexão entre o que vestimos e nosso estado emocional.

Segundo a especialista, a escolha das roupas vai muito além da estética, sendo um reflexo de como nos sentimos em relação a nós mesmos. “Em momentos de dificuldade, inconscientemente buscamos cores mais sóbrias, como se estivéssemos nos ‘vestindo’ de tristeza. Já em fases mais alegres, preferimos tons vibrantes, expressando nosso bem-estar”, explica Josiplessis.

A psicóloga também ressalta a importância da autoestima nesse processo: “Quando a autoestima está baixa, evitamos usar peças que nos valorizam, por medo do julgamento alheio. A roupa, nesse caso, se torna uma espécie de escudo, protegendo-nos da vulnerabilidade.”

A especialista finaliza dizendo que cuidar da aparência não é sinônimo de vaidade excessiva, mas sim de autocuidado e amor próprio. “É importante encontrar um equilíbrio entre o que vestimos e como nos sentimos. A roupa pode ser uma aliada para fortalecer nossa autoestima e nos conectar com nossa essência.”

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