“Antes que Aconteça” promove palestra em João Pessoa para prevenir ciclos de violência

Em tempos em que compreender o outro se tornou tão urgente quanto entender a si mesmo, o autoconhecimento deixa de ser uma escolha e passa a ser uma necessidade. Foi com essa perspectiva que a palestra “Temperamentos: Autoconhecimento e Desenvolvimento Humano” reuniu participantes nesta terça-feira (14), em um hotel na orla de Cabo Branco, em João Pessoa, oferecendo uma imersão prática sobre comportamento humano, saúde mental e relações interpessoais.

O encontro terá continuidade nesta quarta-feira (15), ampliando o alcance da iniciativa.

Promovido pelo programa Antes que Aconteça, coordenado nacionalmente pela senadora Daniella Ribeiro, em parceria com a Fundação Francisco Dornelles, o evento propõe uma abordagem acessível e estratégica sobre a teoria dos temperamentos, aplicada ao desenvolvimento pessoal e profissional.

Ao longo da programação, os participantes tiveram a oportunidade de identificar temperamentos predominantes, compreender diferentes perfis comportamentais e desenvolver habilidades para lidar com pessoas de forma mais empática e assertiva.

A palestra também apresentou estratégias práticas para o fortalecimento emocional, melhoria da comunicação e construção de relações mais saudáveis.

Durante a palestra, a facilitadora Fernanda Boaventura ressaltou o autoconhecimento como ferramenta de proteção nas relações.

“Quando a gente se conhece de verdade, aprende a reconhecer limites e a não naturalizar o que machuca. Muitas vezes, o ciclo da violência começa de forma silenciosa, em pequenas concessões e é justamente aí que o autoconhecimento atua, permitindo interromper esse processo antes que ele se instale”, afirmou Fernanda.

Outro ponto de destaque é a integração do tema com a promoção da saúde mental e a prevenção à violência contra a mulher, reforçando o compromisso das instituições envolvidas com a construção de ambientes mais seguros e conscientes.

Além do conteúdo formativo, o evento oferece momentos de convivência, como coffee break e networking, estimulando a troca de experiências e a criação de conexões entre os participantes.

*Com informações da Ascom