Tudo começa na mente

Existe uma força grandiosa trabalhando calada dentro de cada um de nós o tempo inteiro: o pensamento.

Assim como o ar, ela é invisível aos olhos como bem disse Saint Exupery sobre “O Essencial”,  mas profundamente capaz de moldar destinos, abrir caminhos e transformar realidades. Tudo o que pensamos repetidamente cria emoções. Emoções geram atitudes. E atitudes, inevitavelmente, constroem a vida que passamos a viver.

Talvez por isso tantas pessoas subestimem o próprio poder. Passam os dias alimentando pensamentos de medo, derrota, escassez e insegurança sem perceber que o cérebro aprende pela repetição. Ele acredita naquilo que mais escuta. E quando alguém repete diariamente para si mesmo que não consegue, que não merece ou que nunca dará certo, aos poucos transforma isso em uma verdade absoluta.

Mas existe uma notícia extraordinária: o caminho contrário também funciona.

O cérebro ama repetição. Pequenos hábitos, aparentemente insignificantes, possuem uma força gigantesca quando praticados com constância. Pensamentos fortalecedores repetidos diariamente começam a redesenhar a forma como enxergamos a vida, e, consequentemente, a maneira como agimos diante dela.

Existe algo ainda mais poderoso: escrever aquilo que se deseja como se já tivesse acontecido. Com gratidão. Com emoção. Com verdade. Deixar ao alcance de seus olhos e repetir sempre.

“Agradeço pela casa ampla, iluminada, com varanda e uma sala cheia de vida.”

“Agradeço pela viagem a Paris, pelas fotos diante do Arco do Triunfo, pelo jantar inesquecível próximo à Torre Eiffel.”

Quando escrevemos com sentimento de realização, a mente começa a criar familiaridade com aquilo. O cérebro não distingue completamente o que é intensamente imaginado do que é vivido. E, pouco a pouco, aquilo que parecia distante deixa de ser impossível para se tornar alcançável.

O que muitos chamam de sorte, às vezes começou apenas como uma imagem despretensiosamente cultivada diariamente dentro da mente de alguém que acreditou e de repente: Tcharam!! Se realiza!

A casa onde moro há mais de trinta anos nasceu primeiro na minha infância. A família que eu desenhava, com dois filhos, é exatamente a que tenho hoje. Eu me via viajando, dirigindo, conhecendo o mundo quando ainda nem sabia andar de bicicleta.

Deitada na calçada da loja de calçados da minha mãe, desenhando formas imaginarias nas nuvens, eu sonhava acordada. E sem perceber, alimentava dentro de mim a realidade que desejava viver. Era intuitivo. Natural. Eu acreditava.

Existe uma força impressionante naquilo em que acreditamos profundamente, porque pensamentos alimentados diariamente pelo coração, acompanhados de esforço, ação, coragem e determinação, inevitavelmente nos movem em direção ao que desejamos. Somos verdadeiros ímãs daquilo que cultivamos constantemente dentro de nós.

É fato que, aquilo que você deseja já existe. A oportunidade já existe. O encontro já existe. O trabalho já existe. A solução já existe. A vida que você sonha talvez esteja apenas esperando a sua conexão.

Mas é importante compreender: isso não acontece como mágica instantânea. A vida raramente muda em grandes explosões repentinas. Ela muda nas pequenas decisões repetidas todos os dias.

Muda quando você insiste mais uma vez, quando continua mesmo cansado, quando escolhe acreditar apesar do medo e quando age mesmo sem garantias.

Tudo no universo funciona por conexão. Quando pensamos intensamente em alguém, sentimos vontade de ligar, mandar uma mensagem, procurar, a providência acontece, e muitas vezes aquela pessoa surge inesperadamente. Assim também acontece com os nossos objetivos: aquilo em que focamos com verdade começa, aos poucos, a encontrar caminhos até nós.

O próprio Jesus perguntava antes dos milagres:

“Crês que podes ser curado?”

E então dizia:

“A tua fé te curou.”

Porque acreditar muda postura e postura muda destino.

Há quem chame isso de fé. Outros chamam de frequência, mentalidade, energia ou atração. Independentemente do nome, algo poderoso acontece quando alguém passa a acreditar genuinamente na vida que deseja construir.

Quem acredita muda o olhar, muda a postura, muda as decisões e decisões diferentes produzem resultados diferentes.

Mas atenção: pensamento positivo sem ação é apenas desejo vazio. Sonhos exigem movimento, exigem disciplina, exigem constância. Quando pensamentos fortalecedores encontram atitude, algo extraordinário acontece: a realidade começa a acompanhar aquilo que antes existia apenas dentro da mente.

Por isso, cuide dos seus pensamentos como quem cultiva um jardim. Nem toda ideia merece permanecer aí dentro. Algumas precisam ser arrancadas antes que criem raízes profundas de medo, escassez e autossabotagem.

Você talvez não possa controlar tudo o que acontece na vida. Mas pode escolher quais pensamentos irá alimentar diariamente. E essa escolha pode mudar completamente o rumo da sua existência.

No fim, nos tornamos aquilo que pensamos repetidamente: Pensamentos viram sentimentos, sentimentos geram ações, ações constroem hábitos e hábitos constroem destinos.

Acredite: a vida que você deseja pode estar muito mais próxima do que imagina. Talvez ela esteja apenas esperando o momento em que você finalmente decida pensar, acreditar e agir como alguém que já merece vivê-la.

Leia a coluna anterior:

O outro lado do desconforto