Geriatra alerta sobre constipação intestinal em idosos

No quadro Vida Plena, do programa Conexão Caturité, a médica geriatra Ana Luiza Figueirôa falou sobre a constipação intestinal, problema comum entre pessoas idosas. Segundo a especialista, cerca de 30% dos idosos sofrem com intestino preso, número que pode ultrapassar 50% entre os mais frágeis e adoecidos.

Ela explicou que a constipação não se resume apenas a ficar dias sem evacuar, podendo incluir fezes endurecidas, esforço ao evacuar, sensação de evacuação incompleta, gases, distensão abdominal e dor.

Entre as principais causas estão o envelhecimento natural do intestino, baixa ingestão de fibras e água, sedentarismo, uso de medicamentos e doenças como diabetes e hipotireoidismo.

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A médica alertou que o problema pode trazer complicações como hemorroidas, fissuras anais, impactação fecal, perda de apetite, emagrecimento, alterações de humor e, em casos mais graves, confusão mental e internações. Também destacou sinais de alerta, como sangue nas fezes, perda de peso sem explicação, dor abdominal persistente, anemia e mudanças repentinas no hábito intestinal.

Foto: ParaibaOnline/Arquivo

Ana Luiza reforçou que a automedicação com laxantes deve ser evitada e que, na maioria dos casos, é possível melhorar o funcionamento do intestino com hábitos simples, como boa hidratação, prática de atividade física e alimentação rica em fibras. A geriatra também destacou o kiwi como aliado natural, apontando estudos que mostram benefícios com o consumo de uma a duas unidades por dia.

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Ao final, a especialista lembrou que intestino preso é comum na velhice, mas não deve ser considerado normal nem ignorado, reforçando a importância do acompanhamento médico e dos cuidados com a saúde.

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