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Podcast Conversa com a nutri: Nutricionista fala sobre reeducação alimentar

Da Redação. Publicado em 1 de agosto de 2021 às 19:00.

Foto: Reprodução

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No quadro Conversa com a nutri, do programa Conexão Caturité, a nutricionista Amanda Albuquerque, falou sobre reeducação alimentar, um processo de aprendizagem e de mudanças comportamentais específicas onde o paciente conhece e incorpora novos hábitos na alimentação.

Em sua participação, a nutricionista explicou a diferença entre as dietas e a reeducação alimentar. Segundo Amanda, as dietas ocorrem de acordo com prazos de começo e fim, enquanto a reeducação alimentar, se torna parte do dia-a-dia do indivíduo, de forma mais profunda, sendo assim, ela constrói um processo de conhecimento em relação à alimentação.

Ela explicou que a reeducação alimentar deve ser realizada através do acompanhamento de um nutricionista, visto que ela pode ser realizada para diversos fins, como por exemplo, perda ou ganho de peso, controle do colesterol, glicose, estabilidade de alguma doença, entre outros.

Ouça o podcast e saiba mais:

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