Podcast: Nutricionista explica sobre os tipos de colesterol e repassa orientações

Da Redação. Publicado em 22 de maio de 2021 às 10:11.

Foto: Paraibaonline

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No quadro Conversa com a nutri, do programa Conexão Caturité, a nutricionista Amanda Albuquerque falou sobre o colesterol, um tipo de gordura encontrado e produzido naturalmente pelo corpo humano.

Em sua participação, ela especificou informações sobre os tipos de colesterol e explicou a diferença entre os dois, popularmente conhecidos como o bom e o ruim colesterol.

Ademais, a nutricionista falou sobre a importância da prática de atividades físicas e de uma alimentação saudável, para que o colesterol ruim não fique elevado.

Ouça o podcast e confira as recomendações dadas pela nutricionista em relação a alimentação:

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